Ungdomstida kan vere fantastisk – og utfordrande

• Korleis held vi kontakten når ungdomen trekk seg vekk?
• Korleis set vi grenser utan at alt blir ein kamp?
• Korleis kan vi vere den støtta ungdommen treng, samstundes som vi gir rom for sjølvstendigheit?

Du er ikkje åleine om å stille desse spørsmåla.

Velkomen til ICDP foreldregruppe

ICDP Ungdom er eit foreldreveiledningsprogram som hjelper foreldre med å styrke relasjonen til ungdomen sin gjennom refleksjon, erfaringsutveksling og auka forståing av ungdomen sine behov. Sjå meir informasjon om tilbodet på Bufdir si nettside: https://www.bufdir.no/familie/tilbud/icdp-grupper/ 

I gruppa møter du andre foreldre i same livsfase, og saman utforskar vi tema som:

• Kommunikasjon og samarbeid
• Grensesetjing og konflikthandtering
• Ungdomen sine kjensler og behov
• Korleis bevare den gode relasjonen
• Å vere ein trygg vaksen i ungdomstida
   

Dette får du 

✓ Auka tryggleik i foreldrerolla
✓ Nye perspektiv på ungdomen sin kvardag
✓ Konkrete refleksjonar du kan bruke heime
✓ Moglegheit til å dele erfaringar med andre foreldre
✓ Fokus på det som fungerer, og korleis byggje vidare på det

Praktisk informasjon og påmelding

📅 Oppstart: 19. oktober 2026
🕒 Tid: 14.00–16.00
📍 Stad: Familiekontoret i Førde, Storehagen 1B
👥 Tal samlingar: 8 

Datoar: 
Månd. 19.10.26, tysd. 27.10.26, 
månd. 02.11.26, månd. 16.11.26, 
månd. 30.11.26, månd. 11.01.27, 
månd. 18.01.27 og månd. 25.01.27. 

💰 Gratis deltaking

ICDP Ungdom er eit avgrensa tilbod ved familiekontoret hausten 2026, og det er “fyrstemann til mølla” prinsippet som gjeld. Foreldre må sjølve ta kontakt med Familiekontoret for å melde seg på, seinast 12. oktober 2026. Gruppa blir på om lag 6-8 deltakarar og to veiledarar.

Påmelding innan 12.10.2026
📞 466 19 280
✉️ katharina.jamaris@bufetat.no